Überarbeitung der ernaehrungsberatung.html
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<title>Ernährungsberatung für Triathlon ab 50 | TriHub</title>
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content="Ernährung, die zu deinem Triathlon und deinem Leben passt. Entdecke drei Konzepte für persönliche Ernährungsberatung bei TriHub." />
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<title>Ernährungsberatung ab 50 | TriHub</title>
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50
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||||
Gut versorgt.<br />Für alles, was<br /><em>noch vor dir liegt.</em>
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</h1>
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<p class="hero-intro">
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||||
Dein nächstes Ziel beginnt auch auf dem Teller. Finde eine
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||||
Ernährung, die zu deinem Training, deinem Körper und deinem Leben
|
||||
passt.
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<div class="hero-note">
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<span class="check" aria-hidden="true">✓</span> Persönlich.
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Alltagstauglich. Auf Augenhöhe.
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||||
alt="Zwei sportlich aktive Menschen ab 50 besprechen einen Plan neben einem Fahrrad am See"
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<figcaption>
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<span>DEIN TEMPO. DEINE ZIELE.</span>
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<p>Mehr Freude am Sport.<br />Mehr Energie fürs Leben.</p>
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<p class="eyebrow">WAS DU DAVON HAST</p>
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<h2>Dein Training verdient<br />die passende Ernährung.</h2>
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</div>
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<p>
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Du bringst die Motivation mit. Gemeinsam schaffen wir Orientierung
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für das Essen und Trinken rund um deinen Sport.
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<div class="benefit-grid">
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<article>
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<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">↗</span>
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<h3>Energie gezielt einplanen</h3>
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<p>
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||||
Verstehe, wie du deine Mahlzeiten auf ruhige Tage, intensive
|
||||
Einheiten und lange Ausfahrten abstimmst.
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50
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||||
Gut versorgt.<br />Für alles, was<br /><em>noch vor dir liegt.</em>
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||||
</h1>
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<p class="hero-intro">
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||||
Dein nächstes Ziel beginnt auch auf dem Teller. Finde eine
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||||
Ernährung, die zu deinem Training, deinem Körper und deinem Leben
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passt.
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</p>
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</article>
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<article>
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<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">↻</span>
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||||
<h3>Regeneration mitdenken</h3>
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<p>
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Gib Erholung einen festen Platz – mit einer Ernährung, die deinen
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Körper nach dem Training unterstützt.
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</p>
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<article>
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<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">✓</span>
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||||
<h3>Im Alltag dranbleiben</h3>
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<p>
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||||
Entwickle Routinen, die zu Arbeit, Familie und deinen Vorlieben
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passen. Ohne komplizierte Regeln.
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</p>
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</div>
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<div class="hero-note">
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<span class="check" aria-hidden="true">✓</span> Persönlich.
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Alltagstauglich. Auf Augenhöhe.
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</div>
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</div>
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<span>DEIN TEMPO. DEINE ZIELE.</span>
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<p>Mehr Freude am Sport.<br />Mehr Energie fürs Leben.</p>
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<div>
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<p class="eyebrow">DEINE ERNÄHRUNG. DEINE BEGLEITUNG.</p>
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<h2>So viel Unterstützung,<br />wie du brauchst.</h2>
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<p class="eyebrow">WAS DU DAVON HAST</p>
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||||
<h2>Dein Training verdient<br />die passende Ernährung.</h2>
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</div>
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<p>
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||||
Ein klarer Einstieg oder eine enge Begleitung: Wähle den Rahmen,
|
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der sich für dich richtig anfühlt.
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||||
Du bringst die Motivation mit. Gemeinsam schaffen wir Orientierung
|
||||
für das Essen und Trinken rund um deinen Sport.
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</p>
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</div>
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<div class="concept-note">
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<span aria-hidden="true">ⓘ</span> Angebotskonzept · Leistungen zur
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Abstimmung. Preise und Laufzeiten sind noch offen.
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</div>
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alt="Gemeinsame Planung am See für den sportlichen Einstieg" loading="lazy" />
|
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<div class="package-body">
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<p class="eyebrow">STARTER</p>
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<h3>Dein erster<br />guter Schritt.</h3>
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<p>
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||||
Für Einsteiger und Wiedereinsteiger, die ihre Ernährung
|
||||
verstehen und gezielt verändern möchten.
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</p>
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<ul>
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||||
<li>Persönliche Bestandsaufnahme</li>
|
||||
<li>Analyse deiner Essgewohnheiten</li>
|
||||
<li>Konkrete Empfehlungen für den Alltag</li>
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</ul>
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<button class="button package-open" data-package="starter">
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||||
Starter entdecken
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</button>
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alt="Sportler und Coach besprechen gemeinsam einen Plan am Fahrrad" loading="lazy" /><span
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||||
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<div class="package-body">
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<p class="eyebrow">STANDARD</p>
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||||
<h3>Aus guten Vorsätzen<br />wird dein Plan.</h3>
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<p>
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||||
Für alle, die Ernährung und Training aufeinander abstimmen und
|
||||
neue Routinen festigen möchten.
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</p>
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<ul>
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||||
<li>Alles aus Starter</li>
|
||||
<li>Individueller Ernährungsrahmen</li>
|
||||
<li>Feedback und gemeinsame Anpassung</li>
|
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</ul>
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<button class="button package-open" data-package="standard">
|
||||
Standard entdecken
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alt="Persönliches Coachinggespräch auf einer Bank neben einem Triathlonrad" loading="lazy" />
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<div class="package-body">
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||||
<p class="eyebrow">PREMIUM</p>
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||||
<h3>Dein Ziel.<br />Ganz persönlich.</h3>
|
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<p>
|
||||
Für ambitionierte Ziele und alle, die sich eine besonders
|
||||
enge, individuelle Begleitung wünschen.
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</p>
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<ul>
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||||
<li>Alles aus Standard</li>
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||||
<li>Verpflegungsstrategie für Wettkämpfe</li>
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||||
<li>Engmaschige Begleitung und Anpassung</li>
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</ul>
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<button class="button package-open" data-package="premium">
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||||
Premium entdecken
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</button>
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</div>
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||||
<div class="coaching-banner">
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<div class="bonus-symbol" aria-hidden="true">%</div>
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<div>
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||||
<h3>Schon im Coaching 1zu1? Dein Vorteil kommt mit.</h3>
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||||
<div class="benefit-grid">
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<article>
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||||
<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">↗</span>
|
||||
<h3>Energie gezielt einplanen</h3>
|
||||
<p>
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||||
Spare mit deinem bestehenden Coaching-Paket bei der
|
||||
Ernährungsberatung.
|
||||
Verstehe, wie du deine Mahlzeiten auf ruhige Tage, intensive
|
||||
Einheiten und lange Ausfahrten abstimmst.
|
||||
</p>
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||||
</article>
|
||||
<article>
|
||||
<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">↻</span>
|
||||
<h3>Regeneration mitdenken</h3>
|
||||
<p>
|
||||
Gib Erholung einen festen Platz – mit einer Ernährung, die deinen
|
||||
Körper nach dem Training unterstützt.
|
||||
</p>
|
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</article>
|
||||
<article>
|
||||
<span class="benefit-icon" aria-hidden="true">✓</span>
|
||||
<h3>Im Alltag dranbleiben</h3>
|
||||
<p>
|
||||
Entwickle Routinen, die zu Arbeit, Familie und deinen Vorlieben
|
||||
passen. Ohne komplizierte Regeln.
|
||||
</p>
|
||||
</article>
|
||||
</div>
|
||||
</section>
|
||||
<section id="angebote" class="offers-section">
|
||||
<div class="shell section">
|
||||
<div class="section-heading">
|
||||
<div>
|
||||
<p class="eyebrow">DEINE ERNÄHRUNG. DEINE BEGLEITUNG.</p>
|
||||
<h2>So viel Unterstützung,<br />wie du brauchst.</h2>
|
||||
</div>
|
||||
<p>
|
||||
Ein klarer Einstieg oder eine enge Begleitung: Wähle den Rahmen,
|
||||
der sich für dich richtig anfühlt.
|
||||
</p>
|
||||
</div>
|
||||
<button id="bonus-open" class="text-link">Rabatte ansehen</button>
|
||||
<div class="concept-note">
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||||
<span aria-hidden="true">ⓘ</span> Paketvorschläge zur Teamabstimmung · Preise, Laufzeiten und Leistungen sind beispielhaft und noch nicht bestätigt.
|
||||
</div>
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||||
<div class="package-grid">
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<div class="package-image">
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alt="Gemeinsame Planung am See für den sportlichen Einstieg"
|
||||
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|
||||
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|
||||
</div>
|
||||
<div class="package-body">
|
||||
<p class="eyebrow">STARTER</p>
|
||||
<h3>Dein erster<br />guter Schritt.</h3>
|
||||
<p>
|
||||
Für Einsteiger und Wiedereinsteiger, die ihre Ernährung
|
||||
verstehen und gezielt verändern möchten.
|
||||
</p>
|
||||
<ul>
|
||||
<li>Persönliche Bestandsaufnahme</li>
|
||||
<li>Analyse deiner Essgewohnheiten</li>
|
||||
<li>Konkrete Empfehlungen für den Alltag</li>
|
||||
</ul>
|
||||
<a
|
||||
class="button outline package-open"
|
||||
href="ernaehrung-starter.html"
|
||||
>Starter entdecken</a
|
||||
>
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||||
</div>
|
||||
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|
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alt="Sportler und Coach besprechen gemeinsam einen Plan am Fahrrad"
|
||||
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|
||||
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|
||||
</div>
|
||||
<div class="package-body">
|
||||
<p class="eyebrow">STANDARD</p>
|
||||
<h3>Aus guten Vorsätzen<br />wird dein Plan.</h3>
|
||||
<p>
|
||||
Für alle, die Ernährung und Training aufeinander abstimmen und
|
||||
neue Routinen festigen möchten.
|
||||
</p>
|
||||
<ul>
|
||||
<li>Alles aus Starter</li>
|
||||
<li>Individueller Ernährungsrahmen</li>
|
||||
<li>Feedback und gemeinsame Anpassung</li>
|
||||
</ul>
|
||||
<a class="button package-open" href="ernaehrung-standard.html"
|
||||
>Standard entdecken</a
|
||||
>
|
||||
</div>
|
||||
</article>
|
||||
<article class="package">
|
||||
<div class="package-image">
|
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alt="Persönliches Coachinggespräch auf einer Bank neben einem Triathlonrad"
|
||||
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|
||||
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|
||||
</div>
|
||||
<div class="package-body">
|
||||
<p class="eyebrow">PREMIUM</p>
|
||||
<h3>Dein Ziel.<br />Ganz persönlich.</h3>
|
||||
<p>
|
||||
Für ambitionierte Ziele und alle, die sich eine besonders
|
||||
enge, individuelle Begleitung wünschen.
|
||||
</p>
|
||||
<ul>
|
||||
<li>Alles aus Standard</li>
|
||||
<li>Verpflegungsstrategie für Wettkämpfe</li>
|
||||
<li>Engmaschige Begleitung und Anpassung</li>
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href="ernaehrung-premium.html"
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>Premium entdecken</a
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<h3>Schon im Coaching 1zu1? Dein Vorteil kommt mit.</h3>
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Spare mit deinem bestehenden Coaching-Paket bei der
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Ernährungsberatung.
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href="ernaehrung-standard.html#coaching-vorteil"
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>Rabatte ansehen</a
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<p class="eyebrow">SO LÄUFT’S AB</p>
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<h2>Vom ersten Gespräch<br />zu deiner eigenen Routine.</h2>
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<p class="eyebrow">SO LÄUFT’S AB</p>
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<h2>Vom ersten Gespräch<br />zu deiner eigenen Routine.</h2>
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Du musst nicht schon alles wissen. Wir beginnen bei dir und gehen
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Schritt für Schritt weiter.
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<ol class="steps">
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<li>
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<span class="step-number">01</span>
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<h3>Dich kennenlernen</h3>
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Wir besprechen deine Ziele, deinen Alltag und deine sportliche
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Ausgangslage.
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</li>
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<li>
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<span class="step-number">02</span>
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<h3>Gewohnheiten verstehen</h3>
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Ein Ernährungsprotokoll macht sichtbar, was bereits passt und wo
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du ansetzen kannst.
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</li>
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<li>
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<span class="step-number">03</span>
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<h3>Deinen Weg planen</h3>
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Du erhältst konkrete Empfehlungen – je nach Paket ergänzt um einen
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individuellen Ernährungsrahmen.
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</li>
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<li>
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<span class="step-number">04</span>
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<h3>Umsetzen & anpassen</h3>
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Du erprobst die Empfehlungen. In Standard und Premium begleiten
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Feedback und Anpassungen deinen Weg.
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</li>
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</ol>
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<div class="process-end">
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<p>Der beste Plan ist der, der in dein Leben passt.</p>
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<a class="text-link" href="#angebote">Dein Angebot entdecken</a>
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Du musst nicht schon alles wissen. Wir beginnen bei dir und gehen
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Schritt für Schritt weiter.
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<span class="step-number">01</span>
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<h3>Dich kennenlernen</h3>
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Wir besprechen deine Ziele, deinen Alltag und deine sportliche
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Ausgangslage.
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<span class="step-number">02</span>
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<h3>Gewohnheiten verstehen</h3>
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Ein Ernährungsprotokoll macht sichtbar, was bereits passt und wo
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du ansetzen kannst.
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<span class="step-number">03</span>
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<h3>Deinen Weg planen</h3>
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Du erhältst konkrete Empfehlungen – je nach Paket ergänzt um einen
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individuellen Ernährungsrahmen.
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<span class="step-number">04</span>
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<h3>Umsetzen & anpassen</h3>
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Du erprobst die Empfehlungen. In Standard und Premium begleiten
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Feedback und Anpassungen deinen Weg.
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</li>
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<p>Der beste Plan ist der, der in dein Leben passt.</p>
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<a class="text-link" href="#angebote">Dein Angebot entdecken</a>
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<a class="brand brand-logo" href="https://tri-hub.de/" aria-label="TriHub Startseite"><span
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class="brand-mark"><img src="assets/images/icons/trihub-logo.jpg" width="1024" height="1024"
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alt="Trihub – fit und vital ab 50!" /></span></a>
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||||
<p>Dein sportliches Zuhause ab 50.</p>
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<a href="https://tri-hub.de/">Zur TriHub-Website</a>
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</div>
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<div class="shell footer-note">
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<span>Projektprototyp · Keine Buchung oder Datenübermittlung</span><span>Ernährungsangebote sind
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Konzeptvorschläge, keine veröffentlichten
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TriHub-Tarife.</span>
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</footer>
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<button class="close-dialog" aria-label="Details schließen">×</button>
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<h3>Deine Begleitung im Überblick</h3>
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<p class="detail-note">
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Konzeptvorschlag: Leistungsumfang, Kontaktfrequenz, Laufzeit und
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Preis werden noch abgestimmt.
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<p class="eyebrow">DEIN COACHING-VORTEIL</p>
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<h3>Du bist schon im Coaching 1zu1?</h3>
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<label for="coaching-select">Dein bestehendes Coaching-Paket</label><select id="coaching-select">
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<option value="0">Noch kein Coaching 1zu1</option>
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<option value="3">Starter-Coaching</option>
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<option value="5">Standard-Coaching</option>
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<option value="10">Premium-Coaching (24 oder 52 Wochen)</option>
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</select>
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<div id="discount-result" aria-live="polite"></div>
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<p class="discount-help">
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Der Rabatt richtet sich nach deinem bestehenden Coaching 1zu1,
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unabhängig vom gewählten Ernährungsangebot. Er gilt während der
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Coaching-Laufzeit auf den aktuellen Verkaufspreis der
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Ernährungsberatung.
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</p>
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||||
<a href="https://tri-hub.de/coaching-1zu1" target="_blank" rel="noopener">Coaching 1zu1 bei TriHub ansehen</a>
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</section>
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<button class="button dialog-done">Zurück zu den Angeboten</button>
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alt="Trihub – fit und vital ab 50!" /></span
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<p>Dein sportliches Zuhause ab 50.</p>
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<a href="https://tri-hub.de/">Zur TriHub-Website</a>
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<span>Projektprototyp · Keine Buchung oder Datenübermittlung</span
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>Ernährungsangebote sind Konzeptvorschläge, keine veröffentlichten
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